Alles wat je moet weten over de gezonde tong

Deze informatie is informatief bedoeld om inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken en oplossingen. Deze informatie is niet bedoeld ter vervanging van het medisch advies. Wat zegt de kleur en de structuur van je tong over je gezondheid?

• Hoe ziet een gezonde tong eruit
• De anatomie van de tong
• De functies van de tong
• Reinigen van de tong cultureel bepaald
• Hoe de tong te reinigen?
• Hoort de tong bij de tandarts of de huisarts?
• Verdoving van de tong na tandartsbezoek
• Problemen met de tong
• Vieze tong

Een goede gezondheid begint bij een gezonde mond. Aan de kleur en structuur van de tong is veel af te lezen. Een afwijking van de tong kan een symptoom zijn behorend bij een aandoening of een gevolg zijn van medicatiegebruik. De tong zelf kan ook ziek zijn. We geven een overzicht van weetjes over de tong, aandoeningen en tips over de verzorging van de tong. We beginnen met de gezonde tong. Hoe ziet een gezonde tong eruit Een gezonde tong is licht bobbelig (papillen) mooi egaal roze tot licht rood, zonder ruwe oppervlakken, groeven of andere oneffenheden en heeft geen geur. De anatomie van de tong Onze tong is in 3 secties verdeeld. De tongwortel, het tonglichaam en het puntje van de tong. De bovenkant van de tong wordt de tongrug genoemd. De tong is verbonden met de onderkaak, het tongbeen en de schedelbasis. Het slijmvlies van de tong bevat verschillende smaakpapillen en onder de tong zitten uitgangen van speekselklieren. De tong bestaat vooral uit spieren met ertussen bloedvaten en zenuwen. De tong is met mondslijmvlies bedekt. De tong is goed doorbloed en je beweegt je tong met negen verschillende spieren. De smaakpapillen zijn zenuwuiteinden op de tong en op het achterste gedeelte van het gehemelte die door stoffen in voedsel worden geprikkeld. De zenuwen sturen deze informatie door naar de hersenen en vertalen dit als een smaakwaarneming. Pittig of pikant is de pijn die een smaakpapil registreert bij het proeven van pikante stoffen. De functies van de tong De tong heeft vele functies waar we vaak niet bij stil staan. De tong gebruiken we voor onze spraak, het proeven van smaken en het voelen van de structuur van voedsel. De speekselklieren dragen bij aan de spijsvertering en de tong speelt een belangrijke rol bij het kauwen, slikken en het reinigen van het gebit. Reinigen van de tong cultureel bepaald In de Westerse beschaving is het reinigen van de tong nog niet helemaal ingeburgerd, maar in veel andere culturen is het een normaal onderdeel van de dagelijkse hygiëne. Reiniging van de tong kan helpen bij het verwijderen van giftig afval en het voorkomen van gezondheidsproblemen. Hoe de tong te reinigen? Je kan je tong reinigen door tijdens het tandenpoetsen je tong mee te poetsen. Er zijn tongschrapers en borstels beschikbaar om de tong grondig te reinigen. Goede tonghygiëne kan bijdragen aan een gezonde mond en algehele gezondheid. Hoort de tong bij de tandarts of de huisarts? Bij wie moet je zijn als je een probleem hebt met je tong? De tong zit in de mond, dus je zou denken bij de tandarts, maar soms is er ook een rol voor de huisarts. Bij twijfel kan je het beste naar je huisarts of tandarts gaan, zij zullen je adviseren en indien nodig doorverwijzen. Verdoving van de tong na tandartsbezoek Tijdens een tandheelkundige behandeling kan het voorkomen dat je tong ook verdoofd wordt. Dit is een tijdelijke bijwerking van de verdoving die de tandarts toedient. Na het tandartsbezoek zal het gevoel in de tong weer terugkomen. Bij langdurige problemen kan het nodig zijn om een arts te raadplegen. Problemen met de tong Vieze tong Een vieze tong kan zorgen voor een onaangenaam gevoel en een slechte adem. Het reinigen van de tong is belangrijk voor een goede mondhygiëne en algemene gezondheid. Als de aanslag op de tong hardnekkig is, kan het raadzaam zijn om advies in te winnen bij een specialist. Zere tong, mondbranden Een pijnlijke tong kan verschillende oorzaken hebben, waaronder verbranding, allergieën, infecties of medicatiegebruik. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak van een pijnlijke tong te achterhalen en indien nodig een behandeling te starten. Kleur van de tong Een verandering in de kleur van de tong kan wijzen op verschillende gezondheidsproblemen, zoals een tekort aan vitamines of een verstoorde bloedcirculatie. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan veranderingen in de kleur van de tong en indien nodig medisch advies in te winnen. Structuur van de tong Een gezonde tong heeft kleine bultjes op het oppervlak, de papillen. Afwijkingen in de structuur van de tong kunnen verschillende oorzaken hebben en kunnen wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om regelmatig je tong te controleren op veranderingen en bij twijfel een specialist te raadplegen. Aandoeningen van de tong Er zijn verschillende aandoeningen die de tong kunnen aantasten, zoals mondbranden, aften, candida-infecties en tongkanker. Het is belangrijk om eventuele klachten aan de tong serieus te nemen en indien nodig een specialist te raadplegen voor onderzoek en behandeling. Behandelingen van de tong Voor veel aandoeningen aan de tong is geen specifieke behandeling beschikbaar, maar symptoombestrijding kan helpen om klachten te verminderen. Het is belangrijk om een goede mondhygiëne te handhaven en eventuele klachten aan de tong te bespreken met een specialist. Wat kan je zelf doen Er zijn verschillende tips die je zelf kunt toepassen om je tong gezond te houden, zoals het gebruik van een goede tandpasta en tongschraper, het vermijden van irriterende stoffen en het regelmatig reinigen van de tong. Bij aanhoudende klachten is het belangrijk om medisch advies in te winnen. Tongversiering, tongpiercing Een tongpiercing brengt risico's met zich mee en het is belangrijk om de piercing op een veilige manier te laten zetten. Het is aan te raden om de plaatsing van de piercing zorgvuldig te laten bepalen om complicaties te voorkomen. Bronnen: Infonu.nl, Womenshealthmag.nl, Slechteademtesten.nl V209-1