Iedereen kent het wel, je proeft maagzuur in je mond, tekenen dat je maag door iets wat je gegeten hebt of te veel stress even minder goed zijn werk kan doen. Maar wat als dit vaak voorkomt? Bijvoorbeeld je boert vaak op na het eten of door de dag heen, je hebt vaak oprispingen, je voelt je vaak misselijk, hebt weinig tot geen eetlust, een volheidsgevoel of je kunt juist oneindig eten en voelt geen rem, of veel scheurtjes op je tong. Tekenen om eens te kijken naar je maag. Hoe werkt het dan met de maag; Er zijn 3 pijlers die belangrijk zijn en zorgen voor vitaliteit en balans in je lichaam en brein. Dit zijn; Goede nachtrust, Goed werkende spijsvertering, Energie. Toch is hiervan de spijsvertering degene die effect heeft op de andere 2 pijlers. Een spijsvertering die klachten geeft zorgt ervoor dat dit je nachtrust beïnvloedt en je minder energie hebt overdag.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.